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悲伤有益于心理成熟

科学家警告我们说,越来越多的人把悲伤视为疾病,并通过药物来对付悲伤,因而失去拥抱自己悲哀一面的机会,也从情感上失去了走向成熟的动机。 
 俗话说,“所有打不倒我的,只能让我更坚强”,这项研究声称,悲伤和忧郁可以使人更好地去面对来自生活的挑战,可以使人更振作,并激励他们取得更大的成就。 
 但是越来越多的心理健康专家担心,越来越多的人通过药物来对付忧郁可能影响整个人类的进化。 
 这些研究者指出,这种忧郁症并不是现代社会的特有病症,人类受情绪沮丧的折磨已经有数千年之久,人类之所以能够延续,有一部分原因就是从长远来看忧郁对物种是有益的。(新京报) 

    新闻评论: 
    我强烈赞同本研究所做的结论和观点。 
     悲伤的情绪在很多时候往往被人们视不应该的情绪,如果深深追寻根源也许是文化的影响,悲伤被认为是不好的,悲观的,不幸的,甚至是不吉利的。所以很多时候悲伤往往是压抑的,不敢表达的,以至于被认为是“有病的”,以住院而结束,就好象黑暗的中世纪,会把有精神病的人活活烧死,或者认为被恶魔附体。 
    在我们人类进化的过程,悲伤与乐观始终是伴随着的,它们象是我们人类身体的一部分不可分隔。也不需要分离。人类有表达快乐,也可以表达悲伤,就象我们会笑一样,同样也需要会哭。缺少那一种情绪将是不可想象的。 
    悲伤往往使人痛定思痛,对人生又会经历一次不同体验,有了悲伤才更增加了我们的同情心,有了悲伤使得我们对生命更加珍惜和尊重。 
    经验悲伤,是人类进化,以及个体成长过程再自然不过的体验了。除非这种悲伤会对人类以及个体产生威协,也许那个时候才需要药物或者心理治疗的帮助